Video: A long run in Kenya

Buon weekend e Buone corse a tutti (A nice weekend and nice runs for everybody)

ps: (Ita) Per me medio in saliscendi in un bel circuito sul mare e poi domani un lungo lento nel paradiso della corsa di Dublino, Phoenix Park. (Eng) For me today a hilly path on a nice loop on the seaside, and a slow long tomorrow in the Dublin running paradise, Phoenix Park.